RITIRO RESIDENZIALE 
con Nitya & Ninad
a Miasto, nel cuore della Toscana
Nitya & Ninad ti condurranno verso l’essenza dello Yoga, che è l’esperienza di essere uniti alla fonte della vita. Il canto, in particolare quello di mantra, è un potente “ricaricatore”, anche la scienza ha riconosciuto come nuovo metodo alternativo di guarigione. Capace di dissolvere stati di depressione e senso di confusione, ci fa tornare ad agire partendo da un centro, il nostro vero Sé. Insieme a questo il Pranayama, il Mantra Yoga e le tecniche di Meditazione attive ti porteranno a sperimentare una nuova e profonda connessione con te stesso, gli altri e le attività che svolgi quotidianamente.
In questi giorni potrai:
– conoscere diversi mantra sanscriti e imparare ad usarli per supportare il tuo percorso
– condividere ed imparare ad integrare la pratica del bhakti yoga con la tua vita quotidiana e le sfide che presenta
– esplorare la magia dei chakra del cuore e della gola, con il loro potere di creare nuove possibilità per te
Alcuni fra i benefici di questo percorso:
– riattivazione ed energizzazione tutti i corpi (koshas)
– rilassamento in profondità del sistema nervoso
– azione di “pulizia” degli organi interni del corpo, in particolare nell’area del torace
– spostamento dal flusso costante dei pensieri e accesso ad altri livelli di consapevolezza, oltre la mente
– contatto con il proprio essere e le energie sottili dell’anima
ARRIVI: pomeriggio del 2 novembre, inizio lavori dopo cena
TERMINE LAVORI: il 4 novembre intorno alle 16
DOVE SIAMO: Istituto Osho Miasto,
PODERE SAN GIORGIO, 16
53031 CASOLE D’ELSA (SI)
INFORMAZIONI: nityaninad@gmail.com
344 2969040
