QUANDO: 29, 30 dicembre – 31 sera Concerto di Mantra con Meditazione d’inizio Anno (si entra nell’1 gennaio 2021 insieme)
DOVE: on line
PRENOTAZIONI: nityaninad@gmail.com
Il nostro primo ritiro online, un’occasione unica per andare, insieme ad altri, attraverso grandi emozioni, lacrime, risate e silenzio. È una scelta consapevole. La scelta di dedicare in modo totale un periodo di tempo alla ricerca interiore, alla purificazione e alla connessione con il Divino che vive in te e in ogni creatura. È un regalo che fai a te stesso e al mondo. È la scelta di un cuore coraggioso e dedito, la scelta di cui c’è bisogno.
IL PROGRAMMA
Tre sessioni al giorno online. Con mantra yoga, suoni di guarigione, Mantra singing, tecniche yogiche, energy work, breathwork, tecniche di consapevolezza, condivisioni e altro ancora.
Saranno date istruzioni anche su come puoi vivere i momenti della giornata quando non siamo insieme online, Sadhana (pratiche) da fare per conto proprio.
Scrivici a nityaninad@gmail.com per avere informazioni sui prezzi e modalità di iscrizione.
PREZZI e ISCRIZIONI: clicca qui
con meditazione e passaggio al Nuovo Anno
COSA IMPARI CON QUESTO RITIRO?
- i benefici che può portare la meditazione abbinata all’uso della voce e al mantra yoga
- in che punto ti trovi sul cammino spirituale e come proseguire
- come contattare un centro a cui attingere, completamente indipendente dall’esterno
- cosa ti serve per attraversare momenti di instabilità emotiva, paura, rabbia
- un linguaggio nuovo con cui comunicare
- un nuovo ritmo per la tua giornata, che ti renderà più facile essere in sintonia con te stesso
COSA TI OCCORRE AVERE:
- un computer e magari anche delle casse audio a cui collegarlo
- un luogo comodo in cui puoi stare tranquillo
- una coperta leggera
- abiti per sederti comodamente
- un quaderno e una penna
Leggi le testimonianze di chi ha già partecipato ai nostri ritiri ed eventi QUI
PRENOTAZIONI: nityaninad@gmail.com
Per respirare l’atmosfera dei ritiri fatti fino a qui c’è questo video: